Clase gratuita de Defensa Personal Femenina organizada por el Club Baekho y la Federación Andaluza de Taekwondo

El Club de Taekwondo Baekho, en colaboración con la Federación Andaluza de Taekwondo, celebró el pasado 26 de noviembre una clase gratuita de Defensa Personal Femenina con motivo del 25N, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.

La actividad reunió a casi 40 mujeres de diferentes edades que participaron activamente en una sesión centrada en la prevención, la autoprotección y la seguridad personal, aprendiendo técnicas básicas y herramientas prácticas para saber cómo actuar ante situaciones en las que puedan sentirse en riesgo.

Durante el encuentro se trabajaron conceptos esenciales como la gestión del miedo, la importancia de la anticipación, la toma de decisiones bajo presión y movimientos eficaces de escape y defensa adaptados al día a día. El objetivo de esta iniciativa fue ofrecer un espacio seguro, formativo y motivador que ayudara a reforzar la confianza, la autonomía y la capacidad de respuesta de las mujeres.

Desde el Club Baekho destacan que “el taekwondo no es solo un deporte, sino una escuela de valores, seguridad y fortaleza personal, especialmente importante en un día como el 25N”. La Federación Andaluza de Taekwondo continúa impulsando actividades destinadas a promover la defensa personal femenina, la igualdad y la sensibilización social.

El club agradece la gran acogida del evento y anuncia que seguirá desarrollando iniciativas orientadas a la prevención de la violencia, el empoderamiento femenino y la formación en entornos seguros dentro del ámbito deportivo.